Przeczytaj o tym jak współczesny świat wpływa na naszą kondycję psychiczną i fizyczną.
W krainie ekranów
Dzieciństwo współczesnych dzieci znacznie różni się od dzieciństwa ich rodziców, którzy mieli ograniczony dostęp do najnowszej technologii i większość czasu poza przedszkolem czy szkołą spędzali na świeżym powietrzu. Obecnie rodzice mierzą się z wieloma problemami: chroniczny brak czasu, nienormowany czas pracy, smog oraz szum informacyjny to wszystko ma wpływ także na dzieci. Maluchy często pozostawione same sobie uciekają w swój własny świat, najczęściej jest to świat nowych technologii. Małe dzieci od pierwszych dni swojego życia otoczone są przez ekrany, telewizor grający w tle, telefon komórkowy rodzica czy tablet to wszystko sprawia, że ilość bodźców jest zwyczajnie
za duża. Jak przerwać ten ekranowy krąg, jak wygospodarować więcej czasu dla rodziny
i przywrócić równowagę dzieciom?
Integracja sensoryczna Łomianki
To fraza, którą zamiast nazwy ulubionego serialu warto wpisać w wyszukiwarkę. Podczas zajęć dzieci wykonują ćwiczenia fizyczne i mają bezpośredni kontakt z różnymi bodźcami, których działanie jest czysto terapeutyczne i ma przywrócić Malcom równowagę. Zajęcia
to jedno, co jednak można rozbić w domu we własnym zakresie? Przede wszystkim warto czasem opuścić cztery ściany i zabrać dziecko na spacer, zachęcić go do bliskiego, fizycznego kontaktu z naturą: dotyk liści, bosy spacer po trawie. To wszystko sprawi,
że dziecko poczuje się obecne tu i teraz dodatkowo taki kontakt z przyrodą wzbogaci jego wyobraźnię, obniży stres związany na przykład z pierwszym dniem w szkole lub
w przedszkolu.